Medizinische Trainingstherapie

Rückenschmerzen? Auch da ist Training die Lösung! 

In der medizinischen Trainingstherapie reduzieren wir Ihre Beschwerden am Bewegungsapparat durch gezielt dosierte Widerstandsübungen. In den kurzen Trainingseinheiten können wir Verspannungen, Rücken- und Schulterschmerzen, Tennisellbogen oder Kniebeschwerden effektiv bekämpfen. Auch nach Verletzungen oder bei chronischen Beschwerden, wie z. B Bandscheibenvorfällen unterstützen wir Sie gerne in der Rehabilitation.
Wir wenden ein sehr breites Spektrum an Trainingsmethoden und Intensitäten, von Pilates bis  Vibrationstraining an. Gleichzeitig erlernen Sie bei uns Techniken um Ihr Körpergefühl zu erhöhen und im Alltag bei aufkommenden Schmerzen, diesen Paroli bieten zu können.

Die MTT ist im Normalfall kein Ganzkörpertraining und ersetzt das Fitnesstraining nicht. Sie ist aber das Basistraining damit Sie sich später im Alltag oder im Sport wieder normal betätigen zu können. Unsere MTT gibt Ihnen diese Lebensqualtät zurück, welche Sie sich schon so lange gewünscht haben!